امتحانات در کل استرس زا هستند - در بهترين حالت اعصاب خردکن هستند و تست هاي رانندگي مي توانند خيلي بدتر از سايرين باشد. دانستن اينکه کسي شما را نگاه مي کند و تمام کارهايتان را قضاوت مي کند، مي تواند عجيب و غريب باشد اين براي بسياري از افراد کافي خواهد بود که آگاه شوند. اگر نوبت تست شما رسيده و دوباره احساس نگراني مي کنيد, به ياد داشته باشيد که تنها نيستيد. بيشتر مردم تا حدي از اين موضوع عصبي مي شوند و در واقع دچار افزايش سطح آدرنالين و هوشياري بيشتر مي شوند که مي تواند مفيد واقع شود. چالش آن ها قابل کنترل است و در اين بخش چند نکته مهم براي غلبه بر استرس در زمان تست کتبي رانندگي و امتحان رانندگي عملي آورده شده است که همگي کارشناسي شده و پيشنهاد افراد متخصص هستند. ادامه مطلب. |
درباره این سایت